A fisioterapeuta Eliana neste período de confinamento elaborou uma atividade para exercitar regularmente o nosso cérebro, seja através de jogos ou de problemas que surjam ao longo do dia.
Onde através de uma associação de cores a setas nos diversos sentidos terá posteriormente que resolver várias sequências.
O monitor Paulo Baratizo, partilhou no grupo do Cerisc um vídeo: UBUNTU que é uma antiga palavra africana que na cultura Zulu (pertencente ao grupo linguístico bantu) significa que “uma pessoa é uma pessoa através (por meio) de outras pessoas”.
A fisioterapeuta Eliana desenvolveu um vídeo com exercícios simples e práticos que promovem a mobilidade dos braços, são atividades que nos fazem mexer nesta altura de pandemia e confinamento.
A Fisioterapeuta Eliana, do CERISC, deu uma sugestão para a nossa má postura devido ao confinamento, passamos mais tempo em casa e sentados. Dando aso ao aparecimento de dores.
Para comemorar o dia do entrudo nesta fase pandémica, a Sofia Grilo e a Maria João, do grupo Artesanato Têxtil, do CERISC, decidiram elaborar uma pequena partilha de fotos, de momentos carnavalescos muito felizes na nossa valência.
A Terapeuta Ocupacional Paula Ribeiro desenvolveu uma atividade com cotonetes que permitem exercitar a memória, construindo uma figura, tapá-la e o outro vai ter que se lembrar e tentar construir igual.
A monitora Maria João, do grupo Artesanato Têxtil, do CERISC, sugeriu uma atividade para este confinamento: a pintura de mandalas (arte-terapia para todos).
Esta atividade é um excelente exercício para acalmar a sensação de stress, proporciona o equilíbrio em geral e ajuda na concentração, sendo esta muito benéfica.
No dia 8 de fevereiro, participei num Webinar organizado pela FENACERCI sobre o tema Prestações Sociais para a deficiência. Falou-se sobre a Prestação Social de Inclusão e outras pensões e apoios sociais. Foram colocadas questões e feita uma apresentação também sobre os benefícios das ASUS e emprego protegido.
"Notícia da responsabilidade do grupo de "Divulgação e Comunicação do CERIN”
No dia 20 de fevereiro assinalou-se o Dia Mundial do Animal de Estimação. Os animais podem trazer muitos benefícios sociais e psicológicos, enchendo a casa de alegria.
"Notícia da responsabilidade do grupo de "Divulgação e Comunicação do CERIN”