A monitora Maria João, do grupo Artesanato Têxtil, do CERISC, sugeriu uma atividade para este confinamento: a pintura de mandalas (arte-terapia para todos).
Esta atividade é um excelente exercício para acalmar a sensação de stress, proporciona o equilíbrio em geral e ajuda na concentração, sendo esta muito benéfica.

Protejam-se!
(Grupo Boletim da Fialha – CERISC)